https://sputnikarabic.ae/20190413/علماء-يكشفون-الإفطار-المثالية-لمرضى-السكري-1040437663.html
علماء يكشفون وجبة الإفطار المثالية لمرضى السكري
علماء يكشفون وجبة الإفطار المثالية لمرضى السكري
سبوتنيك عربي
كشف علماء من جامعة كولومبيا البريطانية في كندا أفضل وجبة إفطار للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري. 13.04.2019, سبوتنيك عربي
2019-04-13T10:46+0000
2019-04-13T10:46+0000
2022-01-12T12:32+0000
https://cdn1.img.sputnikarabic.ae/img/104043/76/1040437610_0:0:1920:1080_1920x0_80_0_0_65b4c1bfb9bf38c207184a25598f437f.jpg
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2019
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
الأخبار
ar_EG
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
https://cdn1.img.sputnikarabic.ae/img/104043/76/1040437610_135:0:1842:1280_1920x0_80_0_0_33517bf83215ab2e7709bcd160ae8da9.jpgسبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
ثقافة, الأخبار, أمراض القلب والسكري والضغط
ثقافة, الأخبار, أمراض القلب والسكري والضغط
علماء يكشفون وجبة الإفطار المثالية لمرضى السكري
10:46 GMT 13.04.2019 (تم التحديث: 12:32 GMT 12.01.2022) كشف علماء من جامعة كولومبيا البريطانية في كندا أفضل وجبة إفطار للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري.
ووفقا لموقع "ميديكال اكسبريس" كشفت الدراسة أن تناول وجبة إفطار غنية بالدهون منخفضة الكربوهيدرات هو الأفضل للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2، نظرا لكونها تتحكم في مستويات الجلوكوز لديهم طوال اليوم.
اقرأ أيضا: آخر صنّاع "القباقيب" في دمشق يدعو لانتعاله مجددا وخاصة لمرضى السكري (صور + فيديو)
وقام العلماء في إطار تجربة استغرقت يومين، إعطاء متطوعين أطعمة مختلفة لتناول الإفطار، بينما بقيت وجبات الغداء والعشاء نفسها. ونتيجة لذلك، تناول المتطوعون في اليوم الأول عجة أومليت، وفي اليوم الثاني، دقيق الشوفان مع الفاكهة.
وأظهرت قياسات مستويات السكر في الدم، والتي أجريت كل خمس دقائق بفضل الأدوات المثبتة على المشاركين، أن وجبة الإفطار الدهنية والمنخفضة الكربوهيدرات تجنب ارتفاع مستويات السكر عند المرضى المصابين بداء السكري من النوع 2 ويستمر التأثير طوال اليوم، الأمر الذي كان مفاجأة للعلماء.