https://sputnikarabic.ae/20200419/فوائد-الصيام-ضد-فيروس-كورونا-1045215652.html
فوائد الصيام ضد فيروس كورونا
فوائد الصيام ضد فيروس كورونا
سبوتنيك عربي
فوائد عديدة للجسم يمكن أن يستفيد منها بسبب الصيام، ليس من ضمنها فقط تقليل الوزن وحرق الدهون. 19.04.2020, سبوتنيك عربي
2020-04-19T16:20+0000
2020-04-19T16:20+0000
2022-02-11T10:37+0000
https://cdn1.img.sputnikarabic.ae/img/104118/99/1041189906_0:262:5184:3193_1920x0_80_0_0_00a325b4837e11c1af9206107d5509e1.jpg
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2020
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
الأخبار
ar_EG
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
https://cdn1.img.sputnikarabic.ae/img/104118/99/1041189906_0:98:5184:3357_1920x0_80_0_0_2f9aaf9d9229e6bca3802e8472a1f631.jpgسبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
منوعات, الأخبار, الصيام, رمضان
منوعات, الأخبار, الصيام, رمضان
فوائد الصيام ضد فيروس كورونا
16:20 GMT 19.04.2020 (تم التحديث: 10:37 GMT 11.02.2022) فوائد عديدة للجسم يمكن أن يستفيد منها بسبب الصيام، ليس من ضمنها فقط تقليل الوزن وحرق الدهون.
وبحسب موقع "هيلث لاين"، يحد الصيام من مقاومة الجسم للأنسولين ويعزز من التحكم في نسبة السكر بالدم، كما يقاوم الالتهابات.
أيضا
صحة القلب يتم تعزيزها بفضل الصيام عن طريق تحسين ضغط الدم ومستويات الكوليسترول في الدم.
كما يساهم الصيام في زيادة إفراز هرمون النمو ويؤخر من ظهور علامات الشيخوخة.
ويلعب الصيام دورا بارزا في تعزيز النظام المناعي للجسم ما يجعله قادرا على مقاومة كافة أشكال العدوى الفيروسية، حيث يساعد على محاربة الإجهاد التأكسدي كما يقاوم الالتهابات التي قد تكون سببا للإصابة بالسرطان وأمراض القلب والروماتيد.
وكشفت بعض الأبحاث أن الصيام يمكن أن يكون مفيدا ضد العدوى البكتيرية.