00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
ع الموجة مع ايلي
03:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
06:00 GMT
123 د
كواليس السينما
11:03 GMT
27 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
لبنان والعالم
18:03 GMT
108 د
ع الموجة مع ايلي
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
كواليس السينما
11:03 GMT
27 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
18:03 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
20:03 GMT
29 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

هل تكفي التمارين المنزلية لجاهزية لاعبي كرة القدم؟

© REUTERS / DAVID GRAYالمنتخب السعودي
المنتخب السعودي - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
قال مدرب اللياقة للمنتخب السعودي لكرة القدم ماجد العلي، إن التمارين المنزلية غير كافية لجاهزية اللاعبين لخوض المنافسات.

رضيع - سبوتنيك عربي
مجتمع
حادث مأساوي خلال مباراة كرة قدم سعودية
وأكد العلي، اليوم الأربعاء، أن لاعب كرة القدم من خلال تمارينه المنزليه اليومية لن يكون جاهزا لخوض المنافسات، نظرا للاختلاف الكبير بين تمارين المنزل وتمارين الملعب.

وأشار مدرب اللياقة للمنتخب السعودي إلى أن التمارين المنزلية كافية لرفع الجاهزية إلى 20% فقط، إذا كان اللاعب مواظبا على التمارين، حسبما نقلت صحيفة "عكاظ" السعودية.

وحث العلي ممارسي الرياضة على الاستمرار والمواظبة عليها داخل المنازل وإعداد برامج رياضية لا تتطلب الكثير من المساحات والمعدات.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала