00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
ع الموجة مع ايلي
03:30 GMT
150 د
لبنان والعالم
06:00 GMT
123 د
كواليس السينما
10:33 GMT
27 د
كيف يمكن للتفاعلات الكيميائية منافسة الثقوب السوداء؟
اكتشفت دراسة حديثة أن الضغط الميكانيكي داخل الأنسجة النامية هو من يحدد مكان ظهور مركز الإشارة التي تشكل الخلايا.. أظهرت أبحاث أن الجزيئات يمكنها خلط وتشويش وعرقلة المعلومات الكمومية بفعالية مثل الثقوب السوداء، ما يظهر له آثار على الفيزياء الكيميائية والحوسبة ا
12:31 GMT
29 د
ع الموجة مع ايلي
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
لبنان والعالم
18:03 GMT
108 د
ع الموجة مع ايلي
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
ما بين الحقيقة والخيال، الأبراج الفلكية وعلاقتها بحياة البشر
09:30 GMT
19 د
صدى الحياة
زرع ثقافة المثلية الجنسية في أفلام الكرتون... والضحايا هم الأطفال
09:49 GMT
11 د
المقهى الثقافي
الشاعرة والإعلامية همسة يونس، فلسطينية الدم..إماراتية القلب
10:30 GMT
12 د
مرايا العلوم
مصانع بروتين خارج الخلية الحية للمرة الأولى وسديم الجبار المفسر لدورة ولادة النجم
10:42 GMT
18 د
عرب بوينت بودكاست
نجدهم بين الأزقة وعلى قارعة الطريق يبيعون المناديل ويمسحون زجاج السيارات، سكنوا الشارع فأطلق عليهم لقب أطفال الشوارع.
11:03 GMT
41 د
مرايا العلوم
الثقوب السوداء البدائية وتشخيص مبكر لمرض باركنسون عن طريق الأنف
11:45 GMT
15 د
مساحة حرة
بين إقرارها والتلويح بها.. جدية تحقيق الاعتراف بدولة فلسطين
12:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
تأثير التنمر على تكوين شخصية الفرد وطرق مواجهته
12:33 GMT
27 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - اعادة
18:03 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - اعادة
20:03 GMT
30 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

رانيا يوسف تكشف عن سر رشاقتها... فيديو

© AFP 2023 / AMMAR ABD RABBOالفنانة المصرية رانيا يوسف في حفل افتتاح مهرجان الجونة السينمائي الثالث، الجونة، الغردقة، 19 سبتمبر/أيلول 2019
الفنانة المصرية رانيا يوسف في حفل افتتاح مهرجان الجونة السينمائي الثالث، الجونة، الغردقة، 19 سبتمبر/أيلول 2019 - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
كشفت الفنانة المصرية، رانيا يوسف، أمس الأحد، عن أن سر احتفاظها برشاقتها والاحتفاظ بوزن ثابت يعود لاتباعها "واجب" الصيام.

وأشارت في لقائها مع برنامج "مساء دي إم سي"، المذاع على فضائية "دي إم سي" المصرية، إلى أنها تحرص على الصيام الاثنين والخميس من كل أسبوع، وهو ما يجعلها تحافظ على رشاقتها.

وقالت: "أنا أصوم اتنين وخميس دائما، هذا واجب، وهذا ليس بسبب الجانب الديني فقط، لكن الجانب الصحي أيضا".

وتابعت رانيا يوسف موضحة: "الجسم عندما يفهم نظام الأكل يبدأ في الازدياد لمجرد أنه فهم نظامك في الأكل حتى لو كميات الأكل قليلة، فيجب أن نحدث "لخبطة" في مواعيد الأكل، ولهذا أصوم اتنين وخميس، وأشرب مياه بليمون كتير جدا، هذا بالإضافة إلى ممارسة الرياضة والمشي".

من ناحية أخرى، كشفت رانيا يوسف لبرنامج "مساء دي إم سي" أنها تعرضت للتحرش مع ابنتها الكبرى خلال تواجدهما بأحد الأماكن العامة.

وأضافت أنه بعد الحادثة، كانت تستيقظ على كوابيس، الأمر الذي أثر على نفسيتها.

وتابعت أنها كانت تشعر بالذنب بسبب فشلها في حماية ابنتها، وأنه عندما تداولت قضية التحرش الشهيرة التي تخصها، قررت أن تفضح المتحرش لأنه جبان وخائف وأنها تفضحه أمام الجميع"، بحسب قولها.

وأصبحت رانيا يوسف محل اهتمام الجمهور ووسائل الإعلام المختلفة، وذلك في أعقاب إثارتها للجدل أكثر من مرة بإطلالاتها الجريئة، كان أبرزها في ختام مهرجان القاهرة السينمائي 2018.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала