00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
148 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
10:03 GMT
36 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
11:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
18:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
20:00 GMT
31 د
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
149 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
05:00 GMT
183 د
كواليس السينما
السينما والرياضة تحدي وشغف
08:18 GMT
25 د
مرايا العلوم
فيروسات القطب الشمالي ومنتجات التخمير الميكروبي وناقوس الفيضانات
08:44 GMT
10 د
عرب بوينت بودكاست
الأطفال والطبيعة والعالم الافتراضي في العمل وفهم الموصلات الفائقة
08:54 GMT
6 د
عرب بوينت بودكاست
نجدهم بين الأزقة وعلى قارعة الطريق يبيعون المناديل ويمسحون زجاج السيارات، سكنوا الشارع فأطلق عليهم لقب أطفال الشوارع.
09:03 GMT
41 د
المقهى الثقافي
حوار مع الشاعر الأردني محمد محمود العزام
09:46 GMT
14 د
من الملعب
ريال مدريد يقصي مانشستر سيتي من دوري أبطال أوروبا
10:29 GMT
27 د
صدى الحياة
رقصة "التانغو" في ساحات الحرب
10:56 GMT
4 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
11:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
التعاون الدولي بين الجامعات العربية والأجنبية
16:03 GMT
27 د
الإنسان والثقافة
ليو تولستوي - كاتب ومفكر ومصلح اجتماعي روسي عظيم
16:31 GMT
29 د
مساحة حرة
كيف يمكن مواجهة ظاهرة تهريب المخدرات التي تؤرق دولا عربية
17:00 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
نحو مليار جائع وأطنان من الطعام في النفايات
17:29 GMT
13 د
مرايا العلوم
الطيور تتألق في الإغلاق والذكاء والاضطراب وإنسان الجزيرة العربية
17:42 GMT
18 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

مريضة بالسرطان على فراش الموت تقدم نصائح في الحياة

© Fotolia / Spotmatikphotoمريض في مشفى
مريض في مشفى - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
كتبت المقيمة الأسترالية روث هانت، وهي على فراش الموت بعد أربع سنوات من معاناتها من سرطان الثدي، رسالة عاطفية إلى نفسها لتذكير الجميع بما هو مهم في الحياة.

تم تشخيص المرض لدى المرأة عندما كان عمرها 34 عامًا فقط. وتحسنت حالتها بعد عدة عمليات جراحية واثني عشر شهرًا من العلاج الكيميائي. لكن سرعان ما عاد المرض من جديد. بهذا الصدد قررت الأسترالية نشر الرسالة على أمل أن تساعد أفكارها الآخرين، بحسب ما نقلته "نيوز 7".

وكتبت المرأة: "سيعلمك السرطان أنه لا يزال بإمكانك ممارسة الرياضة والمشي والرقص والغناء والطهي والحب والعمل وتكون أختًا وعشيقة وصديقة".

وسردت هانت الدروس الرئيسية التي علمها إياها المرض، قائلة:

أولا: اطلب المساعدة، فهذا سوف يبسط الحياة إلى حد كبير.

ثانيا: السرطان سيعلمك أن الأسرة هي كل شيء. وأشارت، "قدّر أسرتك واقضي معها أكبر وقت ممكن".

ثالثا: خفف من الضغط على نفسك، فعلى سبيل المثال "لا تقلق إذا تأخرت قليلاً، فلا أحد سيتذكر ذلك".

رابعا: لاحظت الأسترالية أن الكلاب رائعة، فمجرد معانقة حيوانك الأليف يقدم فرحة عظيمة.

خامسا: يجب أن تكون قادرًا على قول لا، وإنها ليست مشكلتك إذا لم يعجب أحد ذلك. 

سادسا: السفر إلى أبعد حد ممكن.

واختتمت المرأة قائلة، إنها كانت  تود معرفة هذه الدروس قبل أن تمرض.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала