00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
On air
05:20 GMT
1 د
On air
05:21 GMT
4 د
On air
05:26 GMT
3 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
On air
11:36 GMT
6 د
مدار الليل والنهار
12:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
06:00 GMT
183 د
مساحة حرة
هل تنجو زراعات العالم العربي من التغيرات المناخية ؟
09:18 GMT
34 د
عرب بوينت بودكاست
تزايد وتيرة انقراض الأنواع حتى قبل اكتشافها في غابات الأمازون
09:52 GMT
8 د
ملفات ساخنة
هل أصبحت واشنطن منخرطة رسميا في الحرب على غزة؟
10:03 GMT
29 د
من الملعب
تألق فريق فيراري في جائزة استراليا الكبرى للفورمولا واحد
10:33 GMT
27 د
عرب بوينت بودكاست
نساء عربيات رائدات في السياسة
11:03 GMT
17 د
مرايا العلوم
فيروسات القطب الشمالي ومنتجات التخمير الميكروبي وناقوس الفيضانات
11:21 GMT
10 د
صدى الحياة
خبير: الوضع الكارثي في لبنان يجعله فعلا في قائمة أسفل البلدان السعيدة
11:31 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
12:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
مستقبل الحضارات والثقافات.. إلى أين؟
17:03 GMT
46 د
صدى الحياة
زرع ثقافة المثلية الجنسية في أفلام الكرتون... والضحايا هم الأطفال
17:49 GMT
11 د
مساحة حرة
"بريكس باي" نظام دفع دولي غير مرتبط بالدولار .. ما مميزاته؟
18:00 GMT
29 د
مرايا العلوم
أصداء كوكبنا المبكر مخبأة في أعماق المحيط الهادئ
18:31 GMT
29 د
أمساليوم
بث مباشر

طبيب روسي يكشف طرق تحسين فاعلية لقاح "سبوتنيك V" الروسي

© Sputnik . Vitaliy Timkiv / الانتقال إلى بنك الصورالتطعيم باللقاح "سبوتنيك V" ضد فيروس كورونا، كوفيد-19، روسيا 29 يناير 2021
التطعيم باللقاح سبوتنيك V ضد فيروس كورونا، كوفيد-19، روسيا 29 يناير 2021 - سبوتنيك عربي, 1920, 13.02.2021
تابعنا عبر
كشف مدير مركز "غامالي" الروسي لبحوث الأوبئة وعلم الأحياء الدقيقة، ألكسندر غينتسبيرغ عن الأمور الواجب اتباعها لضمان عمل اللقاح "سبوتنيك V" بأكبر قدر ممكن من الفاعلية.

ونصح الطبيب الروسي الامتناع عن النشاط البدني المكثف لمدة يومين بعد التطعيم لتكوين استجابة مناعية أفضل للقاح ضد فيروس كورونا.

وقال غينتسبيرغ في مقابلة مع صحيفة "روسيسكايا غازيتا":

"جسم الإنسان لا يحتوي على ما يكفي من الغلوكوز والسكريات لضمان تكوين الأجسام المضادة وتحمل الجهد العضلي في نفس الوقت".

وأشار غينتسبيرغ إلى أن الشرط الثاني هو اتباع نظام غذائي كامل ومتنوع في فترة ما بعد التطعيم، موضحا أن تكوين الأجسام المضادة عملية تستهلك الطاقة وتتطلب تخليق البروتينات.

وفي الختام نصح غينتسبيرغ الامتناع عن ممارسة العادات السيئة كالتدخين لأنها تقلل جزئيًا من فعالية التطعيم.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала