00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
On air
05:20 GMT
1 د
On air
05:21 GMT
4 د
On air
05:26 GMT
3 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
On air
11:36 GMT
6 د
مدار الليل والنهار
12:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
06:00 GMT
183 د
مساحة حرة
هل تنجو زراعات العالم العربي من التغيرات المناخية ؟
09:18 GMT
34 د
عرب بوينت بودكاست
تزايد وتيرة انقراض الأنواع حتى قبل اكتشافها في غابات الأمازون
09:52 GMT
8 د
ملفات ساخنة
هل أصبحت واشنطن منخرطة رسميا في الحرب على غزة؟
10:03 GMT
29 د
من الملعب
تألق فريق فيراري في جائزة استراليا الكبرى للفورمولا واحد
10:33 GMT
27 د
عرب بوينت بودكاست
نساء عربيات رائدات في السياسة
11:03 GMT
17 د
مرايا العلوم
فيروسات القطب الشمالي ومنتجات التخمير الميكروبي وناقوس الفيضانات
11:21 GMT
10 د
صدى الحياة
خبير: الوضع الكارثي في لبنان يجعله فعلا في قائمة أسفل البلدان السعيدة
11:31 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
12:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
مستقبل الحضارات والثقافات.. إلى أين؟
17:03 GMT
46 د
صدى الحياة
زرع ثقافة المثلية الجنسية في أفلام الكرتون... والضحايا هم الأطفال
17:49 GMT
11 د
مساحة حرة
"بريكس باي" نظام دفع دولي غير مرتبط بالدولار .. ما مميزاته؟
18:00 GMT
29 د
مرايا العلوم
أصداء كوكبنا المبكر مخبأة في أعماق المحيط الهادئ
18:31 GMT
29 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

دراسة: أنواع الشاي التي يمكن أن تسبب مشاكل صحية

© Photo / Pixabay / Natalia Koroshchenko الشاي
الشاي - سبوتنيك عربي, 1920, 22.04.2021
تابعنا عبر
يعد الشاي المشروب الأكثر شعبية في العالم ويتم تصنيفه في 10 أفضل المواد الغذائية الصحية، حيث يقوي مشروب الشاي جهاز المناعة ويبطئ عملية الشيخوخة. لكن على الرغم من كل فوائده، يجب التعامل مع استخدام الشاي بحكمة.

يمكن أن يكون مشروب الشاي ضارا بالصحة في ظل ظروف معينة، وعلى هذا يجب مراعاة أنواع الشاي وحالة الفرد الصحية بشكل عام، فتكرار شرب أنواع معينة من الشاي قد يتسبب بمشاكل صحية، وفقا لما نقله موقع "مير 2" الروسي.

ووفقا لدراسة نشرت في مجلة "بيبليك هيلث نيتريشن"، فقد تم تحديد بعض أنواع الشاي التي تضر بالصحة وتتسبب في مشاكل تؤدي على تلف بعض الأجهزة في الجسم.

- شاي السنفيتون

قد لا يُنصح بشرب شاي أوراق السنفيتون العشبي بسبب آثاره السامة على الكبد.

- شاي بالنعناع

يمكن أن يؤثر الاستهلاك المنتظم لشاي النعناع على صحتك، فقد يكون استهلاك الكثير من مشروب الشاي بالنعناع مزعجا وساما للجسم. وهذا لأن عنصر المنثول النشط في النعناع والمعروف بكافور النعناع، يؤثر ويدمر أنظمة التدفئة والتبريد البيولوجية لدينا، حسبما أوضحته خبيرة التغذية سيلين بيتشمان.

- شاي بالليمون

فتاة تحمل كوبا من الشاي - سبوتنيك عربي, 1920, 04.04.2021
شرب الشاي في هذه الحالة يزيد من خطر الإصابة بالسرطان

يقول الخبراء أن شاي الليمون يحتوي على الرصاص أكثر من أنواع المشروبات الأخرى. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي على مستوى أعلى من الفلورايد والحموضة. وهذا يمكن أن يسبب تسوس الأسنان وتقرحات الفم.

- شاي عرق السوس

يمكن لهذا النوع من الشاي أن يرفع ضغط الدم لهذا لا ينصح الأطباء مرضى ارتفاع ضغط الدم بشربه، وأيضا بالنسبة لأولئك الذين لا يعانون من مشاكل في ضغط الدم، ينصح الخبراء بعدم الإفراط في استخدام شاي عرق السوس.

وفي وقت سابق، تحدثت أخصائية التغذية، رئيسة قسم التغذية في المركز الطبي الأوروبي، كسينيا سيليزنيفا، عن مخاطر القهوة والشاي المخصصة لفقدان الوزن. وقالت: "إنه عندما يتم تناولها ينخفض ​​وزن الجسم فقط بسبب التغيرات في كمية الماء في الجسم. لكنها لن تساعد مثل هذه التقنية على إنقاص الوزن بكفاءة، وستعود السعرات الحرارية التي احترقت بسرعة. بالإضافة إلى ذلك، وإلى جانب فقدان الماء، يفقد الجسم العناصر المهمة مثل البوتاسيوم".

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала