00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
11:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
18:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
20:00 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
11:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
تأثير الرؤى والأحلام على حياتنا
16:03 GMT
36 د
مرايا العلوم
بقايا أحد النجوم الأولى وحماية الأرض من الفضاء والنيوترينوز وبنية الكون
16:40 GMT
20 د
عرب بوينت بودكاست
المرأة الأم والعاملة...الصعوبات والتحديات
17:00 GMT
35 د
مساحة حرة
هل تحل مشكلات الجفاف في العالم العربي؟
17:36 GMT
24 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - اعادة
18:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - اعادة
20:00 GMT
31 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

مدافع مان يونايتد السابق يكشف سر لياقة كريستيانو رونالدو

© AP Photo / Armando Francaكابتن المنتخب البرتغالي كريستيانو رونالدو خلال التدريبات في أويراس، البرتغال 30 أغسطس 2021
كابتن المنتخب البرتغالي كريستيانو رونالدو  خلال التدريبات في أويراس، البرتغال 30 أغسطس 2021 - سبوتنيك عربي, 1920, 23.09.2021
تابعنا عبر
كشف ريو فرديناند، المدافع السابق لفريق مانشستر يونايتد الإنجليزي، عن سر لياقة كريستيانو رونالدو، مهاجم الفريق.
وقال فرديناند، في تصريحات لصيحفة "ديلى ستار" البريطانية، إنه ذهل عندما استضافه كريستيانو رونالدو، مع مجموعة أشخاص في منزله.
وأضاف أنه ذهب إلى منزل رونالدو وكان معه نحو ستة أو سبعة أشخاص جالسين في غرفته الأمامية، وقلت له: "كريس، من هؤلاء الناس، يا رجل؟"، وكان يقول، "هذا هو مدلك شخصي، واختصاصي التغذية، وطبيب، وطبيبي الفيزيائي والطاهي".
وأكد مهاجم مان يونايتد، أن الدون كان لديه كل هؤلاء الأشخاص، وفي ذلك الوقت لم يكن أحد يفعل ذلك"، مشيرا إلى أن هؤلاء الأشخاص هم سر لياقة كريستيانو.
وأشار إلى أن رونالدو، كان يبحث فقط عن كل التفاصيل الصغيرة التى ستمكنه من التحسن.
يمكنك متابعة المزيد عن من سبوتنيك.
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала