https://sputnikarabic.ae/20211113/منتج-فعال-لخفض-ضغط-الدم-1050692396.html
منتج فعال لخفض ضغط الدم
منتج فعال لخفض ضغط الدم
سبوتنيك عربي
تحدثت خبيرة التغذية، أولغا تشونتونوفا لوكالة "سبوتنيك" عن منتج فعال لخفض ضغط الدم. 13.11.2021, سبوتنيك عربي
2021-11-13T04:58+0000
2021-11-13T04:58+0000
2021-11-13T04:58+0000
علوم
مجتمع
الأخبار
https://cdn1.img.sputnikarabic.ae/img/07e5/06/07/1049187227_0:160:3073:1888_1920x0_80_0_0_9a3a6bdcca0319d85d660ec6f68ad5b8.jpg
قالت خبيرة التغذية، أولغا تشونتونوفا لوكالة "سبوتنيك" إن بذور الشيا منتج فعال لخفض ضغط الدم.هذا الطعام له تأثير خطير على نظام القلب والأوعية الدموية، وفقًا للخبيرة.وأضافت أنه بسبب الخصائص المذكورة، يوصى بإضافة بذور الشيا إلى النظام الغذائي لمرضى ارتفاع ضغط الدم. ومع ذلك، مع انخفاض ضغط الدم، لا ينبغي استخدامها، حتى لا تسبب انخفاضًا أكبر في ضغط الدم.
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2021
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
الأخبار
ar_EG
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
علوم, الأخبار
منتج فعال لخفض ضغط الدم
تحدثت خبيرة التغذية، أولغا تشونتونوفا لوكالة "سبوتنيك" عن منتج فعال لخفض ضغط الدم.
قالت خبيرة التغذية، أولغا تشونتونوفا لوكالة "سبوتنيك" إن بذور الشيا منتج فعال لخفض ضغط الدم.
هذا الطعام له تأثير خطير على نظام القلب والأوعية الدموية، وفقًا للخبيرة.
وقالت: "بذور الشيا تؤثر على ضغط الدم. الأحماض الدهنية الموجودة في البذور يمكن أن تخفض مستويات الكوليسترول في الدم، وهي تمنع تصلب الشرايين. من خلال تنظيف جدران الأوعية الدموية من لويحات تصلب الشرايين، تمنع البذور أمراض الجهاز القلبي الوعائي. تحتوي على كمية كبيرة من المغنيسيوم والبوتاسيوم، مما يؤثر على قراءات ضغط الدم ".
وأضافت أنه بسبب الخصائص المذكورة، يوصى بإضافة بذور الشيا إلى النظام الغذائي لمرضى ارتفاع ضغط الدم. ومع ذلك، مع انخفاض ضغط الدم، لا ينبغي استخدامها، حتى لا تسبب انخفاضًا أكبر في ضغط الدم.
