00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
On air
05:20 GMT
1 د
On air
05:21 GMT
4 د
On air
05:26 GMT
3 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
On air
11:36 GMT
6 د
مدار الليل والنهار
12:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
11:03 GMT
17 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
12:00 GMT
183 د
شؤون عسكرية
خبير: قوات العمليات التابعة لجهاز الأمن السوداني تتولى قيادة حرب المدن
15:03 GMT
30 د
قوانين الاقتصاد
خبراء يوضحون أهمية التعاون النووي بين موسكو ودمشق
15:34 GMT
29 د
عالم سبوتنيك
العدل الدولية تقرر إلزام إسرائيل بضمان وصول الإمدادات الغذائية إلى غزة دون تأخير
16:03 GMT
59 د
عرب بوينت بودكاست
مستقبل الحضارات والثقافات.. إلى أين؟
17:03 GMT
46 د
صدى الحياة
زرع ثقافة المثلية الجنسية في أفلام الكرتون... والضحايا هم الأطفال
17:49 GMT
11 د
مساحة حرة
"بريكس باي" نظام دفع دولي غير مرتبط بالدولار .. ما مميزاته؟
18:00 GMT
29 د
مرايا العلوم
أصداء كوكبنا المبكر مخبأة في أعماق المحيط الهادئ
18:31 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - اعادة
19:00 GMT
120 د
أمساليوم
بث مباشر

طعام شائع يمكن أن يضاعف خطر الإصابة بحصوات المرارة المؤلمة

© Depositphotos.com / Alex_Fوجع البطن
وجع البطن - سبوتنيك عربي, 1920, 28.12.2021
تابعنا عبر
تحدث حصوات المرارة عندما تتجمع كتل من الكوليسترول تشبه الحصى في المرارة وتكون أعراضها- حال حدثت- مؤلمة للغاية.
تصيب حصوات المرارة واحدة من كل 5 نساء فوق سن الستين، وتشمل عوامل الخطر الأكثر شيوعا لها، زيادة الوزن والتعرض المفرط لهرمون الإستروجين.
لكن مع ذلك، يلعب النظام الغذائي الدور الأبرز والأكثر تأثيرا في خطر الإصابة بالحصوات المرارية، وفق "إكسبريس".
وجدت بعض الدراسات أن تناول السكر المكرر بانتظام يمكن أن يضاعف من خطر الإصابة بحصوات المرارة المؤلمة.
وذهب الباحثون إلى أن تناول أكثر من 40 غراما من السكر يوميا يمكن أن يضاعف من خطر الإصابة بحصوات المرارة المصحوبة بأعراض، كون السكر الأبيض ومثله الأطعمة النشوية يمكن أن يزيد من إفراز الأنسولين، الذي يخلص الدم من السكر، ما يقود إلى زيادة تركيز الكوليسترول في الصفراء، ذلك السائل الذي يساعد على الهضم.
ووجدوا أن تلك الكتلة الصلبة (الحصوات) تنمو وتصبح أكثر حجما في كل مرة يغسل فيها السائل الصفراوي، من خلال إحداث تغييرات في عملية التمثيل الغذائي للبروتينات الدهنية، وبالتالي إدخال تعديلات على تكوين الصفراء.
وكثيرا ما ألقت الدراسات بالضوء على مخاطر المشروبات السكرية على المرارة، ووجدت إحداها أن الأشخاص الذين يشربون مشروبين أو أكثر من مشروبات الصودا يوميا ضاعفوا من خطر الإصابة بسرطان المرارة، وزادوا من خطر الإصابة بسرطان القناة الصفراوية بنسبة 79%.
وإلى جانب السكر، يزيد صفار البيض واللحوم الحمراء والكوليسترول الغذائي جميعها بشكل كبير من خطر الإصابة بحصوات المرارة عن طريق زيادة تشبع الكوليسترول الصفراوي.
أشارت النتائج التي توصلت إليها دراسة فرنسية إلى أن خطر الإصابة بأمراض الحصوة يزيد لدى الرجال الذين يستهلكون أكثر من 2500 سعرة حرارية في اليوم.
إذا كانت حصوة المرارة تسد إحدى القنوات الصفراوية، فيمكن أن تسبب ألما مفاجئا حادا في البطن، يُعرف باسم المغص الصفراوي، يمكن أن يستمر لمدة تصل إلى خمس ساعات، على الرغم من أنه يستمر عادة لدقائق فقط.
كما تشمل الأعراض الأخرى لحصوات المرارة: حمى شديدة ألم مستمر في البطن، اصفرار الجلد وبياض العينين، حكة في الجلد، إسهال، قشعريرة ونوبات ارتجاف، فقدان الشهية.
حال حدوث مثل هذه المشاكل قد يوصى طبيبك بإجراء جراحة لإزالة الحصوات. ويمكن أن تساعد بعض الأدوية في إذابة حصوات المرارة، لكن هذا قد يستغرق شهورا أو سنوات، بحسب "مايو كلينك".
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала