7 طرق طبيعية لعلاج ارتفاع الكرياتينين في الدم

© Sputnik . V.COKOLOVE / الانتقال إلى بنك الصورأمراض الشرايين ومشاكل تدفق الدم عبرها
أمراض الشرايين ومشاكل تدفق الدم عبرها - سبوتنيك عربي, 1920, 08.02.2022
تابعنا عبرTelegram
يسبب ارتفاع نسبة الكرياتينين في البول أو الدم مشكلات صحية مختلفة، ولذلك يجب عدم تجاهل هذا الأمر ولو عن طريق استخدام بعض العلاجات المنزلية الطبيعية.
ويمكن لارتفاع مستويات الكرياتينين في البول لفترات طويلة أن يتسبب في إصابة الإنسان بالفشل الكلوي، بحسب تقرير لموقع "هيلث لاين" الأمريكي.
فاكهة التمر الشهية والمفيدة  - سبوتنيك عربي, 1920, 06.09.2021
7 حبات تمر عجوة صباحا تقدم 20 فائدة طبية كـ"صيدلية أعجوبة"

وأورد الموقع 8 طرق طبيعية قال إنه يمكن الاعتماد عليها في المنزل لخفض مستويات الكرياتينين في الدم:

1- عدم تناول مكملات الكرياتينين التي تسهم في تقوية العضلات إلا تحت إشراف طبي لتحديد الجرعة المناسبة.
2- عدم الإفراط في تناول البروتينات لأنها تسبب في ارتفاع نسبة الكرياتينين في الجسم.
3- تناول الأغذية التي تحتوي على ألياف لأنها تسهم في دعم وظائف الجهاز الهضمي وأبرزها الفواكه والخضراوات والحبوب، كما أنها تسهم في خفض مستوى الكرياتينين في الجسم.
4- تناول كميات وفيرة من السوائل يسهم في خفض نسبة الكرياتينين في الجسم وعلى العكس فإن الجفاف يؤدي إلى ارتفاعها.
5- عدم تناول كميات زائدة من ملح الطعام لأنه يتسبب في زيادة نسبة الكرياتينين في الجسم.
6- عدم الإفراط في تناول الأدوية المسكنة لأنها تسبب في ارتفاع نسبة الكرياتينين وبالتالي الإضرار بصحة الكلى.
7- يعد التدخين من مسببات ارتفاع نسبة الكرياتينين في الدم ولذلك فإن الإقلاع عنه يسهم في خفض مستوياته وكذلك الإقلاع عن تناول المشروبات الكحولية.
© Sputnik / Mohamed Hassan10 أطعمة تسبب أمراض القلب
10 أطعمة تسبب أمراض القلب - سبوتنيك عربي, 1920, 08.02.2022
10 أطعمة تسبب أمراض القلب
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала