مجتمع

دراسة تحدد الأطعمة التي تكافح العدوانية لدى الأطفال

وجد علماء الأحياء في جامعة "ماساتشوستس لويل" أن زيادة الأحماض الدهنية "أوميغا 3" تقلل بشكل كبير من القلق الذي يصيب الأطفال.
Sputnik

العلماء يكشفون عن الغذاء الذي يطيل العمر
ووجدت الدراسة أن المكون الغذائي "أوميغا 3" يعمل كمهدئ بعد تناول الطعام، كما أنه يقل من خطر الإصابة بالاكتئاب الحاد لدى البالغين، ويكافح الغضب والعدوانية عند الأطفال، كما أنه يعمل على تعزيز الذاكرة.

وأشار العلماء إلى أن "أوميغا 3" يوجد بشكل كبير في المأكولات البحرية وبذور الكتان والبيض.

مناقشة