مجتمع

ما علاقة نمط الملابس بالاكتئاب؟

كشف جعفر التبريزي، اختصاصي علم النفس الإكلينيكي، عن علاقة اختيار نمط الملابس بتجنب نوبات الاكتئاب.
Sputnik

وقال التبريزي إن ارتداء ملابس ملونة يساعد في الحد من الاكتئاب؛ لأن النظر إلى الأشياء الزاهية يدفع المخ لإفراز هرمونات السعادة، ويقضي إلى حد ما على التوتر، بحسب صحيفة "الشروق" المصرية.

ملابس جديدة بآلاف الدولارات لا يمكن لمسها أو ارتداؤها... صور
وأوضح الخبير النفسي أن الاكتئاب عبارة عن اضطراب عقلي، والشخص الذي يعاني من فشل في 3 أرباع جوانب حياته وهي (الأسرة، والتواصل الاجتماعي، والعمل، والتعليم)، يعتبر مكتئبا، وغير ذلك فهو يعاني من مشاعر حزن مؤقتة، وذلك وفقًا لما جاء في موقع "financial tribune".

وتظهر أعراض الاكتئاب في هيئة (فقدان الشهية، وتغيير أنماط النوم، والقلق، والحزن المستمر، وعدم الثقة بالنفس، والوسواس القهري)، وتستمر لشهور وقد تلازم الشخص المصاب لسنوات.

واختتم التبريزي حديثه بمطالبة الآباء والأمهات بدعم الأطفال ومراقبة سلوكهم ونشاطاتهم اليومية وتشجيعهم على ممارسة الأنشطة الرياضية، بجانب تخصيص أوقات للتحدث معهم ومعرفة مشاكل حياتهم، والتشجيع على ارتداء الملابس الملونة، وخاصةً البيضاء؛ لأنها تقلل من معدلات الاضطرابات النفسية.

مناقشة