00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
كواليس السينما
10:03 GMT
25 د
المقهى الثقافي
11:29 GMT
17 د
عرب بوينت بودكاست
11:46 GMT
14 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
حصاد الأسبوع
خبير: واشنطن تستغل شعار حل الدولتين كعملية نصب واحتيال سياسي
16:03 GMT
60 د
مدار الليل والنهار
18:03 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
20:03 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
05:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
نجدهم بين الأزقة وعلى قارعة الطريق يبيعون المناديل ويمسحون زجاج السيارات، سكنوا الشارع فأطلق عليهم لقب أطفال الشوارع.
08:19 GMT
41 د
من الملعب
تشافي هيرنانديز يعلن استمراره مع نادي برشلونة الاسباني
09:32 GMT
28 د
صدى الحياة
خبير: تغيرت المعطيات والإحداثيات ومن قلب أمريكا يعلو هتاف: هنا غزة
10:03 GMT
30 د
مرايا العلوم
مجموعة فريدة من النجوم وصيد البشر الأوائل وثقوب سوداء متباعدة بسرعة هائلة
10:34 GMT
9 د
عرب بوينت بودكاست
نساء عربيات رائدات في السياسة
10:43 GMT
17 د
كواليس السينما
السينما والمرأة تكامل أم إستخدام
11:03 GMT
25 د
ملفات ساخنة
لماذا قررت تل أبيب إخراج نظام الدفاع الجوي الأمريكي باتريوت من الخدمة؟
11:30 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
الحضارات القديمة ما زالت تبهرنا، اكتشافات أثرية جديدة في مصر والعراق
12:31 GMT
26 د
صدى الحياة
رقصة "التانغو" في ساحات الحرب
12:56 GMT
4 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

محمد صلاح يواجه إصابة راموس بوجبة سحرية… تعرف على مكوناتها

© REUTERS / PHIL NOBLEمحمد صلاح
محمد صلاح - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
كشفت وسائل إعلام إسبانية، عن أن إخصائي العلاج الطبيعي المرافق للاعب المصري محمد صلاح، روبين بونس، يعتمد على وجبة سحرية كي تساعد صلاح في التعافي من إصابته الأخيرة.

وبحسب صحيفة El Periódico de Catalunya الإسبانية، يعتمد بونس، على تناول اللاعب المصري وجبة "الباييلا"، منذ آخر مباراة له بدوري أبطال أوروبا على يد "راموس".

وتعتبر وجبة "الباييلا" من المأكولات الإسبانية الشهيرة جدا والمليئة بالمكونات الغذائية اللازمة للجسم. انتشرت في الآونة الآخيرة في الدول العربية خاصة دول المغرب العربي، ويذهب الكثير إلى إسبانيا من أجل تناول هذا الطبق. ويمكن تحضير البايلا بعدة طرق

وتحتوي الوجبة على السمك والجمبري و المحار و الدجاج و الأرز.

يذكر بأن المصري صلاح تعرض لإصابة تسبب بها الإسباني أدت لاستبداله ولم يتمكن من متابعة المباراة النهائية التي جمعت فريقه بريال مدريد الإسباني في نهائي دوري الأبطال.

 

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала