00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
ع الموجة مع ايلي
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
كواليس السينما
09:03 GMT
25 د
مدار الليل والنهار
13:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
18:03 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
20:03 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
02:29 GMT
151 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
05:00 GMT
183 د
الإنسان والثقافة
الأدب الروسي امتد بعيدا لكل بلاد العالم وأصبح الأكثر تأثيرا عالميا
08:18 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
كيف يمكن التعافي من اضطراب ما بعد الصدمة؟
08:47 GMT
13 د
من الملعب
ريال مدريد ينتصر بالكلاسيكو على حساب برشلونة
09:03 GMT
27 د
On air
09:30 GMT
30 د
On air
10:30 GMT
30 د
كواليس السينما
محورية الممثل - الدور والمسؤوليات
11:03 GMT
27 د
On air
11:31 GMT
30 د
On air
12:03 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
التعاون الدولي بين الجامعات العربية والأجنبية
12:33 GMT
27 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

شاهد... نصائح هيفاء وهبي لمواجهة التحرش والتقاط "سيلفي" مثالية

© Photo / Facebook/HaifaWehbeالفنانة اللبنانية هيفاء وهبي
الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
قدمت الفنانة اللبنانية، هيفاء وهبي، نصائحها لكل فتاة وامرأة لمواجهة التحرش، كما كشفت عن طقوسها الخاصة لالتقاط صورة "سيلفي" مثالية.

وقالت خلال استضافتها في الحلقة الأولى من برنامج "الحكاية"، من تقديم الإعلامي المصري، عمرو أديب، على فضائية "إم بي سي مصر"، صباح اليوم الأحد، إن أهم نصيحة توجهها لكل فتاة وامرأة هو تجاهل المتحرش.

وأوضحت أنه ليس على الفتاة والمرأة أن ترد على كل من يتحرش بها في الشارع، وإنما الرد المثالي على المتحرش هو أن يتم تجاهله، وأن يمضين في الطريق، ولا يلتفتن لمعاكساته.

كما قدمت هيفاء وهبي خلال اللقاء نصائحها، من أجل حفاظ المرأة على جمالها، فأشارت إلى أنه لابد أن تهتم بنفسها في الصحة والجمال، لأنه إذا لم تهتم بهذين العاملين، فلن تستطيع الاهتمام من حولها.

كما شددت المطربة والممثلة اللبنانية، على أن المرأة لابد أن تحب نفسها لكي تحب من حولها.

أما عن طقوسها الخاصة بشأن التقاط صورة "سيلفي" مثالية، فقالت هيفاء وهبي في البرنامج، إنه لابد من تخصيص وضعية الألوان الساطعة في كاميرا الهاتف الذكي، وألا يكون الضوء في الخلفية، لتجنب الظهور غامقا في الصورة.

ونوهت هيفاء وهبي أيضا إلى ضرورة اختيار الزواية المناسبة لالتقاط الصورة، وألا يتم التقاطها من أسفل، وإنما من بوضعية "البورتريه".

 

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала