- سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

أطعمة لا يجب تناولها بعد المرض

© REUTERS / David W Cernyحلوى على شكل فيروس كورونا (SARS-CoV-2) في مقهى بمدينة براغ، جمهورية التشيك 5 أكتوبر 2020
حلوى على شكل فيروس كورونا (SARS-CoV-2) في مقهى بمدينة براغ، جمهورية التشيك 5 أكتوبر 2020 - سبوتنيك عربي
تابعنا عبرTelegram
أعلنت أخصائية التغذية آنا إيفاشكيفيتش لصحيفة "الحجج والحقائق" لتفادي العواقب السلبية بعد المرض وتناول المضادات الحيوية، من الضروري عدم تناول الجريب فروت والكحول والخميرة والسكر.

وأشارت إلى أن بعض الأدوية يمكن أن تعطل البكتيريا المعوية.

وحذرت الطبيبة من أن "هذه المنتجات، أولاً، تعيق الامتصاص السليم للمضادات الحيوية، ويمكن أن تسبب أيضًا الغثيان وآلام البطن وحتى اضطرابات ضربات القلب".

وأشارت الأخصائية أيضًا إلى أن العلاج بالمضادات الحيوية في حد ذاته يمكن أن يثير داء المبيضات، وأن استخدام الحلويات ومنتجات الدقيق يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المرض.

وقالت إن الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك ستساعد على تحسين عملية الهضم وتقليل مخاطر الآثار الجانبية، منها مخلل الملفوف. بالإضافة إلى ذلك، سيكون من المفيد تناول الخرشوف والسبانخ والحبوب الكاملة والزبادي الطبيعي والكفير والفواكه والخضروات وكرنب بروكسل والبقدونس وتوت البحر النبق.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала