https://sputnikarabic.ae/20210906/ما-هي-أشرطة-كينيسيو-اللاصقة-وكيف-تساعد-الجسم-على-تحمل-الآلام؟-1050055261.html
ما هي أشرطة "كينيسيو" اللاصقة وكيف تساعد الجسم على تحمل الآلام؟
ما هي أشرطة "كينيسيو" اللاصقة وكيف تساعد الجسم على تحمل الآلام؟
سبوتنيك عربي
تعد الأشرطة الملونة التي توضع على الجسم والوجه علاجا طبيعيا لتخفيف آلام العضلات وتحسين الدورة الدموية وحتى إزالة التجاعيد. 06.09.2021, سبوتنيك عربي
2021-09-06T09:59+0000
2021-09-06T09:59+0000
2021-09-06T10:26+0000
منوعات
مجتمع
الأخبار
https://cdn1.img.sputnikarabic.ae/img/07e5/09/06/1050055568_0:56:2210:1305_1920x0_80_0_0_a7cc3d4aece6a8d8f6b0ca7ef6f2cf02.jpg
عندما توضع الأشرطة بشكل صحيح على الجسم، ستساعد على استعادة التدفق الليمفاوي، وتعزيز الاسترخاء بعد التدليك، وتخفيف الألم. لكن اللصق غير المناسب، خاصة على الوجه، يمكن أن يؤدي إلى الانتفاخ والكدمات تحت العينين، بحسب ما ذكر موقع "lifestyle".يخفف شريط "كينيسيو" الانتفاخ والتورم. تم تطويره في أواخر السبعينيات من قبل مقوم العظام الياباني كينزو كاسي. في البداية، تم استخدام الأشرطة لإعادة تأهيل الرياضيين. من خلال وضع أشرطة خاصة من ضمادة قطنية أو رقعة مطاطية على الجلد، يمكنها تقليل الألم والالتهاب وإرخاء العضلات.يتم أيضًا وضع لاصق مضاد للحساسية على الأشرطة، ويتم وضع الأشرطة على طول خطوط العضلات. لا يلعب لونها أي دور في تأثيرها.يمكن استخدام الأشرطة في أماكن مختلفة، على سبيل المثال، رباط الكتفين ومفاصل الذراعين والساقين القدمين وما إلى ذلك.يعتمد ذلك على المؤشرات، وهنا تختلف آراء متخصصي العلاج الطبيعي أيضًا. عند وضعها على الوجه، يوصى بإبقاء الشريط لمدة 15 إلى 45 دقيقة، وأحيانًا يمكن تركه طوال الليل. يستمر لصق "كينيسيو" على أجزاء أخرى من الجسم لعدة أيام ويمكنك وضع الأشرطة لمدة تصل إلى 5 أيام.نعم، لا يجب وضع اللاصق إلا بعد استشارة الطبيب. فإذا كنت تخطط لوضعها على المفاصل، فمن المهم إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية لفهم السبب الحقيقي للألم، فربما لا يسمح لك وضع الأشرطة أو أنها ببساطة لن تساعدك.بعض الناس يتعرضون لأنواع من الحساسية. لذلك، إذا شعرت بإحساس حارق أو حكة بعد لصق الشريط، فيجب إزالة الشرائط. بشكل كامل، ويجب ألا تضع الشريط أطول من الوقت الموصى به من قبل المختص لتجنب الحساسية.
https://sputnikarabic.ae/20201209/-أسباب-ارتخاء-العضلات-عند-الأطفال-وطرق-العلاج--1047452726.html
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2021
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
الأخبار
ar_EG
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
منوعات, الأخبار
ما هي أشرطة "كينيسيو" اللاصقة وكيف تساعد الجسم على تحمل الآلام؟
09:59 GMT 06.09.2021 (تم التحديث: 10:26 GMT 06.09.2021) تعد الأشرطة الملونة التي توضع على الجسم والوجه علاجا طبيعيا لتخفيف آلام العضلات وتحسين الدورة الدموية وحتى إزالة التجاعيد.
عندما توضع الأشرطة بشكل صحيح على الجسم، ستساعد على استعادة التدفق الليمفاوي، وتعزيز الاسترخاء بعد التدليك، وتخفيف الألم. لكن اللصق غير المناسب، خاصة على الوجه، يمكن أن يؤدي إلى الانتفاخ والكدمات تحت العينين، بحسب ما
ذكر موقع "lifestyle".
يخفف شريط "كينيسيو" الانتفاخ والتورم. تم تطويره في أواخر السبعينيات من قبل مقوم العظام الياباني كينزو كاسي. في البداية، تم استخدام الأشرطة لإعادة تأهيل الرياضيين. من خلال وضع أشرطة خاصة من ضمادة قطنية أو رقعة مطاطية على الجلد، يمكنها تقليل الألم والالتهاب وإرخاء العضلات.
يتم أيضًا وضع لاصق مضاد للحساسية على الأشرطة، ويتم وضع الأشرطة على طول خطوط العضلات. لا يلعب لونها أي دور في تأثيرها.
يمكن استخدام الأشرطة في أماكن مختلفة، على سبيل المثال، رباط الكتفين ومفاصل الذراعين والساقين القدمين وما إلى ذلك.
يعتمد ذلك على المؤشرات، وهنا تختلف آراء متخصصي العلاج الطبيعي أيضًا. عند وضعها على الوجه، يوصى بإبقاء الشريط لمدة 15 إلى 45 دقيقة، وأحيانًا يمكن تركه طوال الليل. يستمر لصق "كينيسيو" على أجزاء أخرى من الجسم لعدة أيام ويمكنك وضع الأشرطة لمدة تصل إلى 5 أيام.
نعم، لا يجب وضع اللاصق إلا بعد استشارة الطبيب. فإذا كنت تخطط لوضعها على المفاصل، فمن المهم إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية لفهم السبب الحقيقي للألم، فربما لا يسمح لك وضع الأشرطة أو أنها ببساطة لن تساعدك.
بعض الناس يتعرضون لأنواع من الحساسية. لذلك، إذا شعرت بإحساس حارق أو حكة بعد لصق الشريط، فيجب إزالة الشرائط. بشكل كامل، ويجب ألا تضع الشريط أطول من الوقت الموصى به من قبل المختص لتجنب الحساسية.
