https://sputnikarabic.ae/20220108/أثار-مذهلة-للجسم-بعد-الابتعاد-عن-الحلويات-لمدة-شهر-1055089195.html
أثار مذهلة للجسم بعد الابتعاد عن الحلويات لمدة شهر
أثار مذهلة للجسم بعد الابتعاد عن الحلويات لمدة شهر
سبوتنيك عربي
تحدثت اختصاصية التغذية، تاتيانا بوتشاروفا، كيف سيتغير الجسم إذا تم تقليل استهلاك الأطعمة الحلوة، والابتعاد عنها لمدة شهر. 08.01.2022, سبوتنيك عربي
2022-01-08T09:31+0000
2022-01-08T09:31+0000
2022-01-08T09:33+0000
مجتمع
https://cdn1.img.sputnikarabic.ae/img/07e5/04/08/1048618338_0:6:1281:726_1920x0_80_0_0_957886b822b710b361b5d2a481960f48.jpg
تقول: "في غضون شهر، سيؤثر الإقلاع عن الحلويات على جميع أجهزة الجسم، من الجهاز الهضمي إلى المستويات الهرمونية، وسيكون التمثيل الغذائي أفضل، وسيختفي الأرق، وستفقد ما يصل إلى 4 كيلوغرامات من الوزن.. وبشكل عام فإن نوعية الحياة ستتحسن".
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2022
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
الأخبار
ar_EG
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
أثار مذهلة للجسم بعد الابتعاد عن الحلويات لمدة شهر
09:31 GMT 08.01.2022 (تم التحديث: 09:33 GMT 08.01.2022) تحدثت اختصاصية التغذية، تاتيانا بوتشاروفا، كيف سيتغير الجسم إذا تم تقليل استهلاك الأطعمة الحلوة، والابتعاد عنها لمدة شهر.
تقول: "في غضون شهر، سيؤثر الإقلاع عن الحلويات على جميع أجهزة الجسم، من الجهاز الهضمي إلى المستويات الهرمونية، وسيكون التمثيل الغذائي أفضل، وسيختفي الأرق، وستفقد ما يصل إلى 4 كيلوغرامات من الوزن.. وبشكل عام فإن نوعية الحياة ستتحسن".
